4주간 매일 팔굽혀펴기 150개씩 한 결과
title: 6셱스피어 2018.02.07 조회 1498 댓글 5 추천 4





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셱스피어

섹스 아닙니다 셰익스피어 본토발음입니다

댓글5
title: 6셱스피어 2017.12.11
그래도 꾸준히 한다는것 자체가 상당히 중요한거임 
나도 하루 15km~20km정도 꾸준히 하루도 안쉬고 걷는중인데 생각보다 안힘들고 음악들으면서 함 
식사량을 쪼금 줄인것도, 원래 운동부였던것도 있지만 17kg이나 빠짐
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2
xxxHOONxxx 2018.01.16
대단하시네요..  뭐든 꾸준히 한다는게 쉽지 않은데..  (요즘 저는 꾸준히 술을 먹습니다..ㅎㅎ)
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지팡이 2018.01.24
멋있다 꾸준히..
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가다나라 2018.02.11
본받자
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hino8x 2018.02.13
뭐든 꾸준히 하는게 힘든거지.. 의쌰으샤해서 며칠하면 귀찬고 힘들고.. 평소에 연락도 잘 안오는데 막 놀자고 연락오고..
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