랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
2285 싱글벙글 여자가 부자되는 법1 곰탕재료푸우 3249 1
2284 미생 시즌2의 중소기업 묘사2 곰탕재료푸우 3267 0
2283 은근히 맛있는 빵 ㄹㅇ2 곰탕재료푸우 3212 1
2282 95년생한테 개수작 부리는 76년생1 곰탕재료푸우 3136 1
2281 고도로 훈련된 강아지2 곰탕재료푸우 3049 1
2280 나라별 가난을 상징했던 음식들1 곰탕재료푸우 3171 2
2279 상상 이상인 부동산 영끌 비중1 곰탕재료푸우 3114 2
2278 연병장을 움직인 이등병1 곰탕재료푸우 3074 1
2277 맥주 알바의 위엄1 곰탕재료푸우 3070 2
2276 당구 내기 진 처자1 곰탕재료푸우 3131 2
2275 변경당할만 했던 소시지 빵1 곰탕재료푸우 3298 2
2274 교육부가 알려주는 일기 빨리 쓰는 방법1 곰탕재료푸우 3260 1
2273 고전 착시 레전드2 곰탕재료푸우 3791 3
2272 유기견 보호소에서 쫒겨남.jpg2 곰탕재료푸우 2992 3
2271 문 풍 당 당1 곰탕재료푸우 2961 2
2270 백종원씨 실망입니다3 곰탕재료푸우 3262 3
2269 유독 한국에서만 흥행했던 영화들1 곰탕재료푸우 3060 2
2268 강남 유흥업소에서 벌어진 황당한 사건2 곰탕재료푸우 3126 3
2267 야인시대 조병옥 배우 인생 최고의 순간1 곰탕재료푸우 3105 2
2266 피프티 회사 '어트랙트' 새로운 걸그룹 프로젝트 시작2 곰탕재료푸우 3052 2
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6