웡 웡
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 | 추천 수 |
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10503 | 샤오미의 짭인정신1 | Double | 1122 | 1 |
10502 | 샤오미의 짭인정신2 | Double | 1660 | 1 |
10501 | 샤워 횟수로 와이프랑 싸웠다1 | 태조샷건 | 7068 | 0 |
10500 | 샤워하다가 무서운 생각 날 때4 | 한량이 | 195 | 1 |
10499 | 샤워할때 서로 충격받은 것.jpg2 | 옳은손 | 386 | 3 |
10498 | 샴페인 마시는 한소희1 | 버뮤다삼각팬티 | 53 | 0 |
10497 | 샴페인 병따기.gif2 | 잠복근무중 | 202 | 3 |
10496 | 서글픈 진실.jpg2 | gawi | 198 | 3 |
10495 | 서글픔2 | 상숙달림이 | 198 | 1 |
10494 | 서든어택 십 고수 특징3 | 익명_c94b53 | 197 | 2 |
10493 | 서로 첫 인상이 별로였다는 강호동과 유재석3 | 바니바니 | 197 | 2 |
10492 | 서로 한국인인거 못알아봄2 | 의젖홍길동 | 200 | 1 |
10491 | 서른전에 10억 모은 처자2 | 행복하세욤 | 207 | 2 |
10490 | 서먹해지네2 | 영이4랑 | 199 | 1 |
10489 | 서면 돌려차기범 과거 가관이네요1 | 당근당근 | 4034 | 1 |
10488 | 서브웨이 배민 리뷰 보는데1 | 곰탕재료푸우 | 4713 | 2 |
10487 | 서브웨이가 한류에 집착하는 이유2 | 캐나인 | 202 | 2 |
10486 | 서브컬쳐에서 자주 죽는 동물 | 미션임파선염 | 139 | 0 |
10485 | 서비스 종료를 앞둔 게임의 마지막 인사말4 | 선동과날조 | 369 | 2 |
10484 | 서비스로 받은 순대때문에 산책을 못하는 댕댕이 | 오레오 | 80 | 0 |
그리고 콩이 땅에서 나는 고기라느니 하는거 다 개소리임. 인체를 구성하는데에는 아무 단백질이나 막 쓰는게 아니라 대두단백만 가지고는 영 부족함
그리고 몸만드는사람 단백질 보충제 먹는것도 크게 도움이 안됨(스테로이드 미포함). 정확히 무슨 아미노산이었는지 기억이 안나는데 근육 만드는데에 필요한 필수 아미노산이 대두단백에 포함이안되어있음. 보충제에 들어가는 단백질은 성분표시보면 거의 대두단백에 의존하고 있음. 근육 만드는데 진짜 중요한게 빠져있단말임
한줄요약하자면 그냥 무식하게 단백질 절대량이 중요한게 아니란거임. 다양한 종류의 아미노산을 섭취해야 근육도 늘고 아이들 발육도 정상적으로 이루어질수 있는거임
콩에 단백질 절대량이 많아봐야 한계가 있다
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