웡 웡
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|
1559 | 올빼미집 .jpg4 | 날아오르라주작이여 | 198 | 0 |
1558 | 진품 vs. 위품4 | 유머봇 | 203 | 0 |
1557 | 인종차별 논리3 | 유머봇 | 198 | 0 |
1556 | 표정이 다양한 고양이.jpg3 | 유머봇 | 197 | 0 |
1555 | 양궁 카페 후기2 | 유머봇 | 224 | 0 |
1554 | 이름에 대한 피해의식을 가진 손님3 | 유머봇 | 198 | 0 |
1553 | 뭔가 와닿는 말이네요.jpg5 | 유머봇 | 198 | 0 |
1552 | 토끼일수도 오리일수도..2 | 유머봇 | 201 | 0 |
1551 | 자기야 이거 꿀향.gif2 | 유머봇 | 196 | 0 |
1550 | 수퍼맨은 머리가 반짝반짝 빛나는 이유2 | 유머봇 | 202 | 0 |
1549 | 라면먹고갈래? 독일식으로 해석하면2 | 유머봇 | 201 | 0 |
1548 | 공포영화 클리셰.gif5 | 유머봇 | 204 | 0 |
1547 | 수능영어식 화법2 | 유머봇 | 196 | 0 |
1546 | 일하지 않는 개미의 진실3 | 도네이션 | 222 | 0 |
1545 | 홍수를 막으려고 만든 스펀지 도시 프로젝트 결과2 | 제임스오디 | 226 | 0 |
1544 | 5년째 한국어 배우는 일본 할아버지2 | 제임스오디 | 199 | 0 |
1543 | 현대차 설문조사.LEGENO2 | 제임스오디 | 199 | 0 |
1542 | [스압] 드디어 런닝맨에서 언급된 중국 광수.jpgif4 | 유머봇 | 229 | 0 |
1541 | 금 시세 근황.jpg2 | 유머봇 | 200 | 0 |
1540 | 아이유 인성논란2 | 유머봇 | 198 | 0 |
그리고 콩이 땅에서 나는 고기라느니 하는거 다 개소리임. 인체를 구성하는데에는 아무 단백질이나 막 쓰는게 아니라 대두단백만 가지고는 영 부족함
그리고 몸만드는사람 단백질 보충제 먹는것도 크게 도움이 안됨(스테로이드 미포함). 정확히 무슨 아미노산이었는지 기억이 안나는데 근육 만드는데에 필요한 필수 아미노산이 대두단백에 포함이안되어있음. 보충제에 들어가는 단백질은 성분표시보면 거의 대두단백에 의존하고 있음. 근육 만드는데 진짜 중요한게 빠져있단말임
한줄요약하자면 그냥 무식하게 단백질 절대량이 중요한게 아니란거임. 다양한 종류의 아미노산을 섭취해야 근육도 늘고 아이들 발육도 정상적으로 이루어질수 있는거임
콩에 단백질 절대량이 많아봐야 한계가 있다
댓글 달기