날아오르라주작이여
케냐의 일리우드 킵초게 평소 연습 페이스
총 30KM를 연습으로 뛰는데 12KM-13KM 지점에서의 속도,
1KM 당 3분 02초 (런닝머신 속도 20이 1KM당 3분 페이스)
그렇다면 실전에서의 페이스는?
즉, 실제 기록을 기준으로 하면
러닝머신 속도 20으로 42.195KM 달려도 진다는 말.
(완주 가능 여부는 둘째치고)
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|
| 16101 | 보기만해도 건강해지는 메가커피 신상품들3 | 욕설왕머더뻐킹 | 8520 | 1 |
| 16100 | 꽃 속에서 잠든 호박벌 뒷태 ㅗㅜㅑ1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8571 | 1 |
| 16099 | 닉값 오지게 잘 하시는 분들 ㅋㅋㅋㅋ1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8454 | 0 |
| 16098 | 요즘 인싸들사이에서 핫한 배달음식1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8441 | 1 |
| 16097 | 이국종 교수에게 싸인 요청했다가 거부당한 대학생1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8408 | 1 |
| 16096 | [오피셜] 먹태깡 사망1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8429 | 2 |
| 16095 | 뭐든지 잘 먹는 커비1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8292 | 1 |
| 16094 | 신동엽 표정에서 진심이 묻어난다1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8363 | 1 |
| 16093 | 의외로 내한 공연에 진심인 팝스타1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8344 | 1 |
| 16092 | 대한민국 1.4만명이 투표한 공중화장실 변기1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8368 | 1 |
| 16091 | 실제로 본 연예인들 댓글 모음1 | 욕설왕머더뻐킹 | 8357 | 1 |
| 16090 | 체르노빌 원전을 청소하는 사람들1 | 패륜난도토레스 | 7216 | 2 |
| 16089 | 강아지가 매일 성당에 나오는 이유2 | 패륜난도토레스 | 4107 | 1 |
| 16088 | 어느 회사의 미쳐버린 퇴근 시스템 ㄷㄷ2 | 패륜난도토레스 | 4171 | 1 |
| 16087 | 몇년전 모두가 비웃었던 TQQQ 무한매수 아줌마 근황1 | 패륜난도토레스 | 4074 | 1 |
| 16086 | 잼버리 현재 근황.jpg1 | 패륜난도토레스 | 4073 | 0 |
| 16085 | 국산 우유에 대한 호감도가 작살난 이유1 | 패륜난도토레스 | 3898 | 1 |
| 16084 | 조석 작가가 신작 웹툰을 네이버 연재한 이유1 | 패륜난도토레스 | 3883 | 1 |
| 16083 | 먹기 망설여지는 복어집1 | 패륜난도토레스 | 3878 | 1 |
| 16082 | 칼각에 집착하는 이발사1 | 패륜난도토레스 | 3837 | 1 |
대단합니다
대단합니다
댓글 달기