랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
20대에 틀니를 끼게 된 유동근 그런 유동근과 결혼한 전인화 (by 빚과송금) 20대女가 군대가고 싶은 이유 (by codenameK)
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
18214 20대 중후반 얘들아 통장 잔고 올마나 있어?? ㅠㅠㅠ2 미친강아지 202 3
18213 20대 중후반 얘들아 통장 잔고 올마나 있어?? ㅠㅠㅠ2 미친강아지 196 2
18212 20대 청년을 망가뜨리는 효과적인 방법3 title: 썬구리레몬나르고빚갚으리오 1583 1
18211 20대 청년의 소나타 인증.jpg3 신생아 199 1
18210 20대 평균 재산2 야스오 198 1
18209 20대~30대 알아야하는 각종 질병 전조 증상2 도네이션 3956 1
18208 20대~30대 치킨집 사장님 급증가1 욕설왕머더뻐킹 102 1
18207 20대가 밤샘해도 멀쩡한 이유1 당근당근 1629 2
18206 20대에 욜로족이였다던 40대 노처녀의 요즘 고민5 title: 풍산개루돌프가슴뽕은 7595 2
18205 20대에 틀니를 끼게 된 유동근 그런 유동근과 결혼한 전인화 title: 유벤댕댕빚과송금 153 1
20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군3 익명_044de6 197 1
18203 20대女가 군대가고 싶은 이유2 codenameK 198 1
18202 20만원 받는다 vs 안 받는다2 posmal 200 1
18201 20만원어치 바나나를 먹은 최정 9단3 title: 투츠키7좂깞셊욦 2152 1
18200 20살 넘은 성인을 입양한 연예인 부부.jpg2 korn 204 2
18199 20살 아이유의 주량2 사스미리 196 0
18198 20살로 돌아가 엄마를 다시 만난다면2 사나미나 204 0
18197 20살에 헤어진 첫사랑을 잊지 못해 비혼을 선언한 남자.jpg2 노랑노을 198 2
18196 20세기 역사를 바꿔버린 책2 내이름은유난떨고있죠 129 0
18195 20세기초 몽골의 사형집행2 title: 팝콘팽귄이리듐 209 0
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6