랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
20대女가 군대가고 싶은 이유 (by codenameK) 20대에 틀니를 끼게 된 유동근 그런 유동근과 결혼한 전인화 (by 빚과송금)
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
568 21살 선미 알몸 목욕장면 노출4 dark80 445 1
567 21대총선 최소득표를 자랑하셨던 그 분, 성폭력 혐의로 피소2 웨이럿미닛 212 2
566 21년만에 약속을 지킨 이승윤과 류수영2 익명_84dcb8 236 0
565 21년도 중학교 양성평등 교육 자료ㄷㄷㄷ...jpg2 나서스 203 1
564 20후반 ~ 30대 남자 특징2 익명_a4b709 200 1
563 20초반 젊은 남자대학생들 특.jpg2 수박쥬스 199 2
562 20주년 팬미팅 했다는 박유천 근황2 짱구는옷말려 154 0
561 20전 무패 여자 복싱 챔피언에게 도전하는 선수2 휴지끈티팬티 1435 4
560 20세기초 몽골의 사형집행2 title: 팝콘팽귄이리듐 209 0
559 20세기 역사를 바꿔버린 책2 내이름은유난떨고있죠 125 0
558 20살에 헤어진 첫사랑을 잊지 못해 비혼을 선언한 남자.jpg2 노랑노을 198 2
557 20살로 돌아가 엄마를 다시 만난다면2 사나미나 204 0
556 20살 아이유의 주량2 사스미리 196 0
555 20살 넘은 성인을 입양한 연예인 부부.jpg2 korn 204 2
554 20만원어치 바나나를 먹은 최정 9단3 title: 투츠키7좂깞셊욦 2152 1
553 20만원 받는다 vs 안 받는다2 posmal 200 1
552 20대女가 군대가고 싶은 이유2 codenameK 198 1
20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군3 익명_044de6 197 1
550 20대에 틀니를 끼게 된 유동근 그런 유동근과 결혼한 전인화 title: 유벤댕댕빚과송금 152 1
549 20대에 욜로족이였다던 40대 노처녀의 요즘 고민5 title: 풍산개루돌프가슴뽕은 7595 2
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6