랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
2767 데이터 기반 걸러야하는 알뜰폰 업체 순위1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 783 0
2766 한국에서 어깨가 가장 넓은 사람1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 830 0
2765 나눔해줄 때 힘 빠지는 부류1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 866 0
2764 9시 출근이면 몇시까지 도착해야할까 세대별 반응1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 703 0
2763 개같은 소리에 빡쳐버린 트위터인2 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 853 0
2762 어느 작가가 돈 벌려고 커미션 받은 내용1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 913 0
2761 다음 중 카레에 굳이 없어도 되는 재료는?1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 896 0
2760 엠넷 '퀸덤퍼즐' 출연자 개인 포스터1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 886 0
2759 인사담당자가 말하는 기억에 남는 자소서1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 1094 0
2758 여동생때문에 집안 뒤집어졌다1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 839 0
2757 그새 호칭 길이가 늘어난 LGBT 커뮤니티1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 803 0
2756 50만원에 한 사람의 인생을 짓밟은 사람1 title: 잉여킹조선왕조씰룩쎌룩 957 0
2755 '바비' 평론댓글에 대댓글 단 이동진3 스사노웅 4301 0
2754 술집에서 이정도면 만원 받을만하지 않나요2 안녕히계세요여러분 6856 0
2753 전국 덥다고 난리인데 꿀빨고 있는 부산2 안녕히계세요여러분 6765 0
2752 연락없던 동창이 모바일 청첩장을 보낼 경우1 안녕히계세요여러분 5084 0
2751 부산 최고급 실버타운.jpg1 안녕히계세요여러분 2161 0
2750 군당국 "물 깊지 않았다…구명조끼 안 입은 건 공개된 사실"2 패륜난도토레스 3919 0
2749 '12시간 공복' 견디면 건강이… 배고픔을 즐겨라!1 title: 투츠키7이번주로또1등내꺼 20245 0
2748 역대급이라는 현기차 싼타페 신형 실물. jpg7 title: 투츠키7이번주로또1등내꺼 2723 0
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6