랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
2289 고기 대신 구워달라는 건방진 후배2 title: 양포켓몬반지의제왕절개 229 2
2288 고기 굽는데 세상 진지한 게르만들1 안녕히계세요여러분 4895 0
2287 고급휘발유를 잘못 들었을때2 title: 연예인1버뮤다삼각팬티 4469 3
2286 고급인력이 한국 떠나는 이유1 title: 양포켓몬반지의제왕절개 155 0
2285 고급스러운 와인 이미지 때문에 억울한 남자들2 title: 연예인13사자왕요렌테 128 0
2284 고급 정통 한식 요리점이 한국인들에게 별로인 이유2 백상아리예술대상 205 3
2283 고국으로 돌아갈수 없는 처자2 title: 섹시호날두마리치킨 253 3
2282 고구마 훔쳐 먹고 안먹은 척 하는 시바새끼2 title: 이뻥태조샷건 205 2
2281 고객센터 알바 짤린 이유2 title: 메딕제임스오디 222 3
2280 고객님의 상품이 옥천 허브에 도착했습니다3 노랑노을ᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ 569 0
2279 고가 코스프레4 title: 하트햄찌녀 199 1
2278 고3 반애들 키 유전표1 짱구는옷말려 78 0
2277 고3 과 대3의 필기 차이3 rlacl 1074 3
2276 고1이 백일장에서 쓴 시4 안녕히계세요여러분 139 2
2275 고1때 구운 핫케이크3 rlacl 1559 0
2274 고1~고3 심경 변화 요약3 title: 메르시운영자 203 1
2273 고 최숙현 동료선수의 증언3 사나미나 208 0
2272 계획에 없던 자식이군4 익명_afa0b9 231 3
2271 계주 결승 마지막 에이스.gif2 조니미첼 208 1
2270 계속 뇌절치는 싸이월드 오픈 일정7 title: 투츠키71일12깡 206 2
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6