랜덤게시물 단축키 : [F2]유머랜덤 [F4]공포랜덤 [F8]전체랜덤 [F9]찐한짤랜덤

20대의 90%가 겪고 있다는 번아웃 증후군

익명_044de62019.01.15 18:58조회 수 197추천 수 1댓글 3

  • 1
    • 글자 크기


 

1. 최근에 즐겁게 하던 취미에 흥미가 가지 않는다

2. 뭘하든 부질없게 느껴진다

3. 자신이 로봇같다는 생각을 한다

4. 소화불량, 두통이 늘었다

5. 하고싶은 것이 없다

6. 자신이 맡은 일에 집중할 수 없다

7. 기억했던 것을 자주 까먹는다

8. 버틸 수 없다는 생각이 자주 든다

9. 아침에 눈을 뜨면 허무하다

10. 평소보다 짜증, 불만이 늘었다


해결법은 충분한 휴식인데 20대들이 맘놓고 

충분한 휴식을 취할수 없어서 악순환이 된다고 함



익명_044de6 (비회원)
  • 1
    • 글자 크기
댓글 3
  • anonymous글쓴이
    2019.1.15 18:58

    4년전까지만 해도 내가 그랬는데.. 

    ㅎㅎ 회사나오고 몇사람끼리 창업해서 야근없는 회사 해보자고 시작했지만.. 쉽지 않네. 

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

  • 2019.1.16 09:43

    ㅇㅇ 미래가 보장되어있지 않고,
    열심히 하고는 있는데
    돌아보면 남는건 없고
    나이는 먹어가는데
    모아둔 돈도 없는데
    ...
    이게 겉으로 보기엔 멀쩡한데
    속병들어있는 대부분의 한국인들

  • 2022.5.11 08:39

    칼퇴 하고 몸은 편한데 불안해서 또다른 힘듦이 찾아오네

댓글 달기


번호 제목 글쓴이 조회 수 추천 수
388 1박2일 멤버들이 제일 무서워하던 벌칙2 백상아리예술대상 199 2
387 1만원자리 갈비탕 수준3 익명_36b798 385 3
386 1등이 433명 나온 필리핀 로또 근황4 title: 섹시킴가산디지털단지 1840 3
385 1등길만 걷는 장동민ㄷㄷ 국악X이야기 구연 무대1 dayminsa 2894 1
384 1대 6으로 싸우는 지라소니2 아이즈원♡ 195 1
383 1단계가 제일 어려운 퀴즈.jpg3 크러럴 956 1
382 1년에 169번 직원 채용하는 편의점2 title: 그랜드마스터 딱2개반짝반짝작은변 122 0
381 1년만에 입장이 바뀌어버린 페미니스트2 title: 금붕어1아침엔텐트 200 0
380 1년뒤 재평가로 돌아다닐 짤들3 title: 이뻥아이돌공작 252 0
379 1년동안 4번 사기당한아내 이해가능?2 마춤법파괘자 306 0
378 1년간 쓸 운을 한방 써버린 선택.gif3 레알유머 200 1
377 1년 동안 도전해서 성공하면 1억.. 가능?5 스사노웅 3830 2
376 1급수 청정 유튜브2 익명_44193f 260 2
375 1골 1도움 조규성 경기 스탯2 당근당근 89 0
374 1kg 설탕과 5kg 설탕의 가장 큰 차이7 title: 두두두두두ㅜㄷ두독도는록시땅 319 3
373 19세기 전설의 미녀2 개Dog 247 2
372 19세 연하 아내와 결혼한 양준혁 근황3 당근당근 2252 1
371 19살 아빠 홀로 키운 딸 인생..jpg2 포이에마 218 2
370 19년 전 20살이었던 일반인 누나 미모5 title: 다이아10개나의라임오지는나무 1137 2
369 19금엄빠주의 처제의 일기19 섹수킹 2720 4
첨부 (1)
c0bc6ca9358adb069fdd02af861258f7_1547516419_5515.jpg
27.9KB / Download 6