![gXxFuXd.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/143593ed40aa666a211c2e38d0bb1604.jpg)
![nPng6Vk.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/999ea49103bc7416147d891f5a1e8a9c.jpg)
![q6TYiMq.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/1bd5b649daa86418f90564041c46c757.jpg)
![hZE6Iin.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/ff6484d4391c14355715038df0e77403.jpg)
![LkxZm1j.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/aef82ea4e668e8e501850521f6a17358.jpg)
![A2lUPRx.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/c68069cb24ab6cedf6a7dd4cc39ed395.jpg)
![bUrWrgx.jpg](http://img.bamnol.com/files/attach/images/583902/142/236/ec54e9e2305c78885f703a1d4971c8d6.jpg)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|
243 | IS와 싸우기 위해 이라크로 떠난 50대 영국인3 | ![]() | 760 | 0 |
242 | 주인 새끼 또 미침3 | ![]() | 349 | 0 |
241 | 세상에서 가장 무서운 착시현상 모음 3 | 꿈도리 | 751 | 1 |
240 | 보기만 해도 짜증이 솟구치는5 | ![]() | 236 | 1 |
239 | 스마트폰보면서 무단횡단3 | ![]() | 200 | 1 |
238 | 유라는 컨셉이 아니라 리얼 바보 맞는듯3 | ![]() | 202 | 0 |
237 | 여자들이 가장 싫어하는 상황4 | ![]() | 299 | 1 |
236 | 교정의 힘3 | ![]() | 219 | 3 |
235 | 자존감 낮은 사람들의 특징4 | ![]() | 522 | 3 |
234 | 순하리 현재 상황3 | ![]() | 355 | 3 |
233 | 아! 맞다. 나 광고모델이지3 | ![]() | 344 | 3 |
232 | 어디 꼬마아가씨 솜씨 좀 볼까?3 | ![]() | 230 | 1 |
231 | 아슬아슬한 초아3 | ![]() | 306 | 1 |
230 | 피지컬 좋아도 뜨지 못함3 | ![]() | 265 | 0 |
229 | 전효성과 같이 운동하는 박초롱쌤 몸매4 | ![]() | 432 | 3 |
228 | 분위기 미녀6 | ![]() | 215 | 1 |
227 | 설현 고등학교 졸업 사진3 | ![]() | 294 | 1 |
226 | 780억 들여서 완성한 천안 야구장3 | ![]() | 204 | 1 |
225 | 이승우 연봉 수준4 | 갠차나여? | 339 | 0 |
224 | 한국판 아이스버킷에 참가한 푸욜3 | 갠차나여? | 212 | 0 |
예전에 저는 사람 들고 나르다가 무리해서 허리 삐끗한적 있었는데, 허리힘이라 여겼던 시절이라 나름 운동 했다고 여겼었는데 아직 부족한가 생각했었다죠.. 그러다 허리가 아닌 엉덩이 근육의 힘이 받쳐줘야 가능한 것이었다는 사실을 알고 얼마나 어리석었는지 반성했습죠 ㅋ 허리는 나갈수밖에 없었던 거였습니다 ㅋㅋ 그 덕에 아직까지는 무사하네요.
잘보고감
댓글 달기