전이만갑오개혁
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 | 추천 수 |
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| 476 | 11월12일 대구 간다는 사람 의심해봐야하는 이유1 | 내이름은유난떨고있죠 | 25909 | 1 |
| 475 | 드디어 트럼프에게 한 방 먹인 바이든1 | 닥터전자레인지 | 65 | 0 |
| 474 | 요즘 떠오르는 신종 마약1 | 안녕히계세요여러분 | 6975 | 1 |
| 473 | 이번 수능 만점자와 전국 수석이 다닌 재수 학원 비용1 | Agnet | 11199 | 1 |
| 472 | 빠삐코 매출 40%를 올렸다는 전설의 노래1 |  밤놀죠아 | 6204 | 1 |
| 471 | AI가 그린 '한국의 20대' 남녀 그림 논란 ㄷㄷㄷ1 | 샤샤샤 | 94 | 0 |
| 470 | '검정고무신' 故이우영 작가 단독 저작자 인정1 | 패륜난도토레스 | 9658 | 0 |
| 469 | 유튜브 출연했던 월세수익 3천만원 청년 근황1 | 내이름은유난떨고있죠 | 187 | 0 |
| 468 | 뚫리는 방탄복 알고도 보급1 |  태조샷건 | 4317 | 1 |
| 467 | 佛 슈퍼스타 음바페 "폭력 끝내자" 호소에 빈민가 주민들 진정성 느껴1 | 패륜난도토레스 | 2268 | 0 |
| 466 | 하루 사이 맛이 확 달라진 미숫가루.jpg1 | 밤놀죠아 | 12778 | 3 |
| 465 | 대만 "키 작다고 소방관 탈락한 여성" 차별이라며 헌법소원 제기함1 | 오레오 | 72 | 0 |
| 464 | 무한도전에서 노홍철 컨트롤이 가능했던 멤버1 | 밤놀죠아 | 7018 | 1 |
| 463 | 바둑 세계랭킹 1위 신진서 9단 근황1 |  루돌프가슴뽕은 | 7446 | 1 |
| 462 | 코인 주식투자 열풍에 20대 회생 급증1 | 내이름은유난떨고있죠 | 209 | 0 |
| 461 | 박명수, 故이선균 사건 일침 "수사 결과 전 신상공개는 마녀사냥"1 | 패륜난도토레스 | 63 | 0 |
| 460 | 술 먹방 중 성추행1 | 태조샷건 | 4630 | 1 |
| 459 | 스케일링 의사 선생님이 안하고 위생사 선생님이 하는 이유1 |  아무리생강캐도난마늘 | 156 | 0 |
| 458 | 조앤 K 롤링 징역 7년 살 수도1 | 아무리생강캐도난마늘 | 96 | 0 |
| 457 | 자기 똥을 먹지 못하면 죽는 동물 ㄷㄷㄷ1 | 밤놀죠아 | 6490 | 2 |
벤치프레스였나요?
예전에 북한산 올라 갔을 때 있어서 시도해 본 적 있는 데 바벨 무게가 적당해서 다행이었지
좀 더 무거웠으면 나 봉에 깔려서 죽겠는 데 라는 생각을 해 봤습니다.
혼자 할 운동은 절대 아니라고 봅니다.
거기에 적정 무게로 시작해야지 허세로 할 건 아니라고 봅니다.
헐..마지막에 저게 부러지네
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